TYRAN fck

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2152

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2010 (12:47)

Data rejestracji 02.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Pasy do trójboju siłowego <br><br>mam do zaoferowania pasy do trójboju siłowego na klamre z dźwignią dzięki czemu zapinanie go jak i odpinanie jest wygodne i szybkie. wykonane są ze skóry o grubości 1cm i szerokości 10cm(a	2	2006-01-31 17:28
Trening dla początkujących	By sie zostało czy to normalne żę po treningu by sie zostało mało czasu a teraz przechodze do konkretu czy po treningu na plecy mnie nie boli biceps??	7	2004-03-24 14:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Dla 16 latków ile ciskacie na przysiad zaznaczcie w ankiecie ile ciskacie na przysiad .	3	2004-03-08 17:59
Trening dla zaawansowanych	Prosze o kozacki trening na siłe chciałbym aby ktoś polecił mi dobry trening na siłe.	3	2004-02-08 10:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Pasy do trójboju siłowego	2006-02-14 13:10
Odżywki i suplementy	Speedrine??	2005-03-16 12:24
Galeria Zdjęć	15 latek ale... sami ocencie!!!	2004-04-05 17:00
Galeria Zdjęć	15 latek ale... sami ocencie!!!	2004-04-01 21:24
Odżywki i suplementy	Obawiam sie wziąść	2004-03-19 18:09
Trening dla zaawansowanych	dziwny ból	2004-03-11 17:24
Trening dla zaawansowanych	dziwny ból	2004-03-10 21:10
Trening dla zaawansowanych	Trening	2004-03-08 17:41
Trening dla zaawansowanych	POMÓZCIE!!:( krwiak	2004-03-08 09:28
Trening dla zaawansowanych	jak mogę zwiększyć wielkość bicepsów	2004-03-08 09:06
Trening dla zaawansowanych	Wytrzymałość ?	2004-03-07 20:41
Trening dla zaawansowanych	czy ktoś mógłby mi ułożyć plan treningu??	2004-03-06 11:36
Trening dla zaawansowanych	jak mogę zwiększyć wielkość bicepsów	2004-03-06 11:18
Trening dla zaawansowanych	jak mogę zwiększyć wielkość bicepsów	2004-03-05 14:43
Trening dla zaawansowanych	czy ktoś mógłby mi ułożyć plan treningu??	2004-03-04 17:55
Aktualności - Sporty Siłowe	Ile podnosicie na martwyciąg dla 15-16 latków	2004-03-02 07:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Ile podnosicie na martwyciąg dla 15-16 latków	2004-02-28 07:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Ile podnosicie na martwyciąg dla 15-16 latków	2004-02-23 09:53
Trening dla zaawansowanych	jak sądzicie? stagnacja po 4 latach?	2004-02-13 19:10
Trening dla zaawansowanych	jak sądzicie? stagnacja po 4 latach?	2004-02-13 18:53
Trening dla zaawansowanych	może być??	2004-02-11 17:16
Trening dla zaawansowanych	pomocy	2004-02-11 15:49
Trening dla zaawansowanych	Biceps - pomoc	2004-02-11 07:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Strong Man Junior??????	2004-02-09 21:51
Trening dla zaawansowanych	NIC TYLKO SIŁA	2004-02-08 15:59
Trening dla zaawansowanych	wiosłowanie sztanga w opadzie ...sogi...:-)	2004-02-08 15:47
Trening dla zaawansowanych	Regeneracja po treningowa>>>wasze propozycje	2004-02-08 15:17
Trening dla zaawansowanych	Czy tak mozna??????	2004-02-08 15:04
Aktualności - Sporty Siłowe	Strong Man Junior??????	2004-02-08 10:26
Trening dla zaawansowanych	pomocy!!!!	2004-02-07 09:53